Cum să nu mai mimăm autenticitatea – Ghid de igienă sufletească pentru vremuri filtrate
Într-o lume care ne îndeamnă să fim „noi înșine”, am ajuns, paradoxal, să ne purtăm mai multe măști ca oricând. La job suntem performeri , pe rețele suntem inspiraționali , în grupuri suntem prieteni ideali , în familie – copii buni , părinți impecabili , soți exemplari . Ne costă enorm: liniște, energie, sens. Autenticitatea devine un cuvânt frumos pe care-l scriem pe pereți virtuali, dar pe care-l abandonăm la prima frică. Frica de a nu fi pe plac. Frica de a nu fi acceptați. Frica de a pierde „publicul” care ne ține aplauzele calde. Acest text nu e o rețetă minune — dar poate fi un început de detox emoțional. Dacă-l citești cu sinceritate, poate la finalul paginii o să lași jos un strat din armura asta grea. 1. Diagnostic sincer: suntem o generație de actori obosiți Hai să recunoaștem: am învățat să jucăm roluri mai bine decât știm să respirăm. Facem networking cu zâmbet fals, share-uim poze fericite, livrăm optimism pe stories și trăim anxietăți pe mut. Autenticitatea e...